::: منتديات مراهقات :::

::: منتديات مراهقات :::

حيث للمراهقة عنوان
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 موضوع عن التدخين (مختصر)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nouf
مراهق ذهبي
مراهق ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 558
العمر : 25
وين ساكن ؟ : اككيد فـ بيتناا
وظيفتك : -------------
مزاجكـ : رااايقه ..
تاريخ التسجيل : 14/06/2011

بطاقة الشخصية
حالتي: خجول خجول
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: موضوع عن التدخين (مختصر)   الأحد أغسطس 07, 2011 4:31 am

سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روـح ورديـه}..~
مراهق مبدع
مراهق مبدع
avatar

انثى عدد الرسائل : 939
العمر : 20
وين ساكن ؟ : آآحلف!!!
وظيفتك : آآدررس
مزاجكـ : CoOoOol
تاريخ التسجيل : 25/07/2011

بطاقة الشخصية
حالتي: مشغول
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين (مختصر)   الإثنين أغسطس 08, 2011 12:26 pm

تسسسلمي موضوع قييم
وننتظر ابداعاتك…
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى وحدة بالدنياا
مـمـيـزهـ
مـمـيـزهـ
avatar

انثى عدد الرسائل : 839
العمر : 20
وين ساكن ؟ : الامارت
وظيفتك : طالبة مستقيلة
مزاجكـ : رووووووعة
تاريخ التسجيل : 28/05/2011

بطاقة الشخصية
حالتي: مبسوط مبسوط
عــلم بلادي: الإمارات الإمارات
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: موضوع عن التدخين (مختصر)   الإثنين أغسطس 08, 2011 7:51 pm

مشكوووووورة على الموضووووع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع عن التدخين (مختصر)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
::: منتديات مراهقات ::: :: •·.·°¯`·.·• ( المنتدى الأسري ) •·.·°¯`·.·• :: الصـحـه ومايتعلق بهآ-
انتقل الى: