::: منتديات مراهقات :::

::: منتديات مراهقات :::

حيث للمراهقة عنوان
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MiSs-Wo0oW
مشرفة دوري البلياردو
مشرفة دوري البلياردو
avatar

انثى عدد الرسائل : 405
العمر : 24
وين ساكن ؟ : جــده ((الله لا يحرمني من لزتهااا))
وظيفتك : R89
مزاجكـ : Wo0oW
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: تعباان تعباان
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الثلاثاء يوليو 27, 2010 7:22 pm

ست أشياء لا تفعليها بعد الاكل مباشرة




- 1 لا تشرب الشاي :-


لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.


وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها


وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.




- 2 لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة :-


إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل


يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه


قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.




- 3لا ترخي حزام الملابس :-


لاترخي حزام (مشد) الملابس بعد الأكل


لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



- 4 لا تسبح بعد الأكل :–


إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين و


الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن


وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.




- 5 لا تمشي :–


الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام.


في الحقيقة أن هذا غير صحيح.

لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة


التي أكلناها في التو.




- 6 لا تنم في الحال :–


إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب ( يعطل ) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد ، بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مهستره
مراهق فضي
مراهق فضي
avatar

انثى عدد الرسائل : 314
العمر : 25
وين ساكن ؟ : جده غير
وظيفتك : لايوجد حاليا هووع
مزاجكـ : طفشانه
تاريخ التسجيل : 25/02/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: مشتاق مشتاق
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الأربعاء يوليو 28, 2010 1:19 am

ولا وحددااا اسويهااا احم احم هههههههههههههه صحيه الاخت
الله يعطيك العافيه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://malki.yoo7.com/login.forum?redirect=profile.forum&mod
kaBr Tni Ya HaM
مــراهــvibــقهـ
مــراهــvibــقهـ
avatar

انثى عدد الرسائل : 5578
العمر : 87
وين ساكن ؟ : -_-
وظيفتك : ^_^
مزاجكـ : *_^
تاريخ التسجيل : 19/09/2009

بطاقة الشخصية
حالتي: حرررر حرررر
عــلم بلادي: الكويت الكويت
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الأربعاء يوليو 28, 2010 8:55 am

احم احم بسم الله علي انا اسويها كلها بس مااحب الشاي
تدرين لزوم اللياقه
يسلمووو خيتوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MiSs-Wo0oW
مشرفة دوري البلياردو
مشرفة دوري البلياردو
avatar

انثى عدد الرسائل : 405
العمر : 24
وين ساكن ؟ : جــده ((الله لا يحرمني من لزتهااا))
وظيفتك : R89
مزاجكـ : Wo0oW
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: تعباان تعباان
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الأربعاء يوليو 28, 2010 9:32 pm

هههههه اووممما عاد ليااقه خخخخخ ,,,منورييييييين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نـــيـــنـــآ رتـــشـــي
مراهق ذهبي
مراهق ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 420
العمر : 22
وين ساكن ؟ : الرياض
وظيفتك : طالبه ثانوي
مزاجكـ : طربآآآآآآآآآنه
تاريخ التسجيل : 11/06/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: مشتاق مشتاق
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الجمعة يوليو 30, 2010 7:50 pm

يسلمووووووو يآآآآآعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MiSs-Wo0oW
مشرفة دوري البلياردو
مشرفة دوري البلياردو
avatar

انثى عدد الرسائل : 405
العمر : 24
وين ساكن ؟ : جــده ((الله لا يحرمني من لزتهااا))
وظيفتك : R89
مزاجكـ : Wo0oW
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: تعباان تعباان
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الجمعة يوليو 30, 2010 7:57 pm

الله يــسمنك يا رووح ميمــآآآآآآآآآ ,,,,شوووكرن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتهى الذوق ..
مـمـيـزهـ
مـمـيـزهـ
avatar

انثى عدد الرسائل : 2773
العمر : 19
وين ساكن ؟ : في قلب سبشل غيرل ـأإحح ـبڪم ❤
وظيفتك : عضوهـ في ششلة سبشل غيرل
مزاجكـ : ـأإحح’ ـبه
تاريخ التسجيل : 02/11/2009

بطاقة الشخصية
حالتي: خجول خجول
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   السبت يوليو 31, 2010 4:42 am

مشكورررررررررررررهـ قلبو

ونصــآئح جدـاً مهمه


ربي يعطيك العافيه ع مواضيك القم قم قميله




تحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع القمر
مراهق جديد
مراهق جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 37
العمر : 22
وين ساكن ؟ : احلى مكان في الدنيا
وظيفتك : اسعاد الاخرين
مزاجكـ : هادئ
تاريخ التسجيل : 27/07/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: خجول خجول
عــلم بلادي: مصر مصر
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الأحد أغسطس 01, 2010 8:25 pm

موضوع جميل واللي عامله اجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الحربي
مراهق برونزي
مراهق برونزي


انثى عدد الرسائل : 234
العمر : 20
وين ساكن ؟ : بلاد الخير
وظيفتك : طاااااالبه
مزاجكـ : رايقه
تاريخ التسجيل : 03/09/2010

بطاقة الشخصية
حالتي: عاشق عاشق
عــلم بلادي: السعودية السعودية
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 3:51 am

مشكوره على المعلومات المفيده ::876::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كايرا
مراهق ذهبي
مراهق ذهبي
avatar

انثى عدد الرسائل : 647
العمر : 18
وين ساكن ؟ : الجزائر
وظيفتك : الرســـــــــــــــم
مزاجكـ : مـــــــــرحـــــــــــــــة
تاريخ التسجيل : 18/12/2011

بطاقة الشخصية
حالتي: ok ok
عــلم بلادي: الجزائر الجزائر
مـن أنــــا:

مُساهمةموضوع: رد: ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل   الثلاثاء مايو 01, 2012 3:55 am

يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://totallyspice@hotmail.fr
 
ست اشيـاء لا تفعلــهاا بعد الاكــل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
::: منتديات مراهقات ::: :: •·.·°¯`·.·• ( المنتدى الأسري ) •·.·°¯`·.·• :: الصـحـه ومايتعلق بهآ-
انتقل الى: